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第111章 会员制健身区 (2)

4小时前 系统 1
“面试还看脸选人?”

会自然产生这种想法的程度,说明两人外貌都很出众。幸运的是,负责我的那位女性更接近我喜欢的沉稳类型。

“您是教练吗?”

“是的,我是教练郑艺珠。请多关照。”

“啊,请多关照。”

和第一印象一样,她的声音也很沉稳,从干脆利落的说话方式来看,似乎是那种只说必要内容的类型。

“客人您预约了健身教练服务,请问有什么特别需求吗?”

“呃……我对运动不太了解,有点不知道该怎么回答。”

“比如想增加肌肉量啦,练出六块腹肌啦,提升三大项重量啦,增强体力啦……像这样简单说明通过运动想达成的目标就可以。”

“啊哈。”

这样举例说明确实容易理解。

当然只是大概明白该怎么表达而已,并不代表能准确说出自己的需求。

“就是说……适度运动出点汗,能保持现在的身体状态就足够了。”

“您是想维持体重和肌肉量,同时通过适量运动来减压对吧。”

“没错。”

郑艺珠把我那像狗屎一样乱七八糟的说明整理得简洁易懂。

“维持体重和肌肉量的话,需要的是长期管理而非短期计划。能了解一下您的日程安排吗?”

“日程?”

“每周能来锻炼几次,每次大概多久?我们可以根据您的行程制定计划。”

“嗯……平时应该都能来,每次两小时左右够吗?”

这个完全没考虑一起锻炼的柳瑞妍想法的决定,不过以柳瑞妍的性格,只要是我决定的她都会毫无怨言地跟着做。

周末不来纯粹是因为我嫌麻烦,准确说是预见到肯定会觉得麻烦。



在闲得发慌的军队里都懒得锻炼,总想哪怕偷懒一天也好的念头也不是一两次了。

现在生活优裕娱乐丰富,要是还安排每天锻炼的计划,肯定很快又会嫌麻烦。



听到我的回答,郑艺珠立刻轻轻点了点头。

“足够了。那么……”

“啊!请问是柳瑞妍小姐吗?”

郑艺珠正打算开始说明时,后方另一位教练活力四射的声音打断了对话。



换好衣服出来的柳瑞妍朝呼唤她的教练匆匆瞥了一眼。

“……嗯。”

简短回应后,视线立刻转向我这边——准确说是用意味深长的眼神扫过正在和我交谈的郑艺珠。



“您是来报名普拉提课程的吧?我是普拉提教练李恩惠。哇啊。您身材超棒,皮肤也超级好呢!今天是第一次来吧?我带您去普拉提室!”

与郑艺珠相反,李恩惠像连珠炮般说个不停。柳瑞妍的视线移向我这边。



“去吧。我大概要两小时,你先结束的话适当等着就行。”

“好。请好好锻炼。我走啦。”

“啊,好的!”



柳瑞妍直到我点头才将视线转向李恩惠,而一直在察言观色的李恩惠也终于领先半步开始引导。



当两人走远后,郑艺珠轻咳两声继续说明:

“如果您需要持续护理服务,我们可以先根据您的日程安排专属登记。”

“专属登记是什么?”



“本俱乐部原则上会根据客人要求分配当班教练,但像您这样需要持续护理或指导的客人,我们会安排专属教练。这种情况下,专属教练的工作时间会根据您的日程调整。”



“也就是说,我能一直跟艺珠教练学习?”

“是的。如果您希望,也可以指定其他教练。”

“没那个必要啦。就跟艺珠教练学吧。”



既然要学,比起五大三粗的男人,让符合我审美的漂亮女性来教不是更愉快吗?

“明白了。那么我会为您办理专属登记。您预约了具体来访时段吗?”

“大概三点半左右到吧。”

下班后驾车直奔这里,抵达时是三点二十分,预留十分钟缓冲应该刚好。

“已确认。现在带您去私教房。”

“不在这里训练吗?”

“健身区主要是独自锻炼的客人使用,像您这样需要教练指导的话,使用包间更合适。”

跟随郑艺珠来到的包间比单间稍大,和健身区一样采用整面玻璃窗设计,透着开阔感。各种健身器材收拾得干脆利落,显得相当专业。

“您体格看起来很不错,之前有健身经验吗?”

“只是按指示动作而已,说不上懂。跟着闺蜜练过一年左右。”

既然要好好学,与其半途而废地装懂,不如彻底自认新手来得实在。

坦白表示一窍不通后,郑艺珠的脑袋又微微点了点——这似乎是她特有的习惯。

“首先可以简单检查下您的身体吗?”

“身体?”

“是的。亲眼确认更容易制定优化训练计划。当然如果您不愿意……”

“没关系。要脱衣服吗?”

“……只要脱上衣就够了。”

“好的。”

反正包间里没人围观,我立刻利落地脱下上衣扔在地上。

虽然自己感觉肌肉线条耷拉着,但实际上远比以前棱角分明,根本没什么好害羞的。

“…………”

郑艺珠沉稳的目光从锁骨到腹肌缓缓扫过。

虽然没脱裤子,但穿着短裤的状态下连大腿都一览无余。

“…………?”

她冷静的视线在大腿附近游移时突然染上疑惑,开始反复上下打量起来。



“…您说只锻炼了一年对吧?”

“嗯。”

“除了健身,其他运动也没尝试过吗?足球篮球之类的,或者格斗技也行。”

“没有。”

格斗技连看都没看过,上学时要不是必修项目,连体育课都忙着摸鱼。

在军队倒是踢过足球,但升职后就再没碰过。

“那个…能让我直接检查下您的身体吗?”

“可以…随便你。”

“失礼了。”

话音刚落,郑艺珠就大步逼近,她小心翼翼伸出的手指突然戳进我的侧腹揉捏起来。

“这是…”

她没做任何说明,只是自言自语地沿着侧腹向上摸索,从腋下到后腰,肩膀到脖颈,大腿内侧到小腿肚,最后连脚踝都没放过。

虽然这手法毫无色气可言,但在旁人眼里恐怕跟性骚扰没两样。

“有什么问题吗?”

“完全没问题。”

“啊?”

她眉头紧锁的表情像是难以置信,回答却干脆利落到反常。

“连平时很难锻炼到的肌肉群都发育得很完美。除非您想增肌,否则以完成度来说根本无可挑剔。”

“…………”

郑艺珠加快语速的解说里,甚至带着隐约的赞叹。

虽然从镜子里就能看出身体变好了,但没想到会得到这种评价。

‘事到如今纠结这个也没意义。’

反正都是魅魔系统的功劳,只要不放弃这个系统,想再多也是我吃亏。

身体又没变差反而更好了,怎么算都不亏。

“嗯…总之就按现在这个状态,教我保持现状的方法就行。”

在郑艺珠眼里,我这个根本不像新手的家伙说什么"只练了一年就有这种程度",大概会被当成在逞强吧。

不过我还是决定适当地厚着脸皮蒙混过去。



“不管是不是装模作样,客人要求指导我也没办法。”

郑艺珠投来狐疑的视线,很快又微微点头恢复了沉稳的表情。

“…明白了。那么现在就开始可以吗?”

“麻烦您了。”

结果而言,既确认了身体状况又如愿开始锻炼,本该心满意足——但这种想法很快就被打破了。

“辛苦您了。”

“哈啊…哈啊…哈啊…”

在郑艺珠说出"辛苦了"的同时,我连回答的余力都没有,直接四仰八叉躺倒在地,像搁浅的鱼般张着嘴大口喘息。

轻度热身结束后,按照郑艺珠的指示正式开始训练。

她毫不在意肢体接触地贴上来踏实纠正姿势,但我根本无暇产生任何邪念。

因为简直快要累死了。

做着生平第一次见的诡异姿势时,那些平时根本意识不到的肌肉像发疯般抽痛起来。

明明没做什么剧烈动作,呼吸却很快变得急促。

在毫不留情的彻底训练后,就成了现在这副模样。

“这真的算是愉快流汗的运动吗…?”

“现在是因为您还不习惯注意姿势和肌肉发力,等适应到某种程度后,应该就能控制在适度喘气的程度结束。”

“要是那样倒还好…”

现在全身像被拆过般酸痛,根本不想爬起来。

郑艺珠俯视着平躺在地的我,保持沉稳表情开口道:

“就这样回去可能会有些肌肉酸痛,如果您愿意的话可以做个简单按摩。”

“按摩?”

“虽然只是帮助缓解疲劳的程度,但效果应该很确切。”

按摩啊…反正现在也动弹不得,试试看也不错。

“不会痛吧?”

“当然。”

“那就…拜托了。”

郑艺珠的按摩何止是不痛,简直爽到让人怀疑人生中是否体验过这种快感。

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